內心的舒放

　　心理的問題無法丈量，家人不一定適合分擔你的心情，醫生也不一定能解開你的心結，可是我們不難在生活片段中找出蛛絲馬跡。別小看它們，這些正是負面情緒的來源！

　　心理學原理原則通常有點嚴肅，然而心理學實例卻是生動有趣。本書作者長期任教於多所大學心理學課程，以其豐富的教學經驗與文學涵養，有感於許多心理學名詞，其實與我們日常生活息息相關，在生活中用途極廣。特別以淺顯流暢的筆觸，及豐富有趣的生活實例，來印證做人處世的基本準則，帶領讀者輕鬆地探觸心理學獨特的實用價值。

編輯的話

　　這本書可以幫助你：

　　洞悉人我分際，在團體中扮演好自己的角色。
　　正面迎接壓力，超越挫折，有效的學習。
　　學會自我鼓勵，走出情緒的低谷，隨時擁有好心情。
　　從書中實例檢視自己，修正自己再出發。

作者簡介

葉于模

　　筆名青山、湖影，為國內知名作家。中興大學畢業，中國文化大學研究所碩士，美國加州大學研究所研究，美國舊金山大學博士。曾任教於文化大學、中興大學、實踐大學、銘傳大學、淡江大學及交通大學。

　　曾任考試院首席參事，中國國民黨中央評議委員，中央日報董事，中國報系副社長兼總主筆，海外通訊社社長，雷鳴雜誌社發行人，台北市新聞協會理事長，台灣省社會福利研究會理事長，中國文藝協會秘書長。

　　著有《心結》、《變色的愛情》、《飛揚的生命》、《佔住據點》、《不要怕寂寞》、《溫柔的魅力》、《空谷雷鳴》、《心理學綜論》等書。

葉于模

葉于模先生，筆名青山、湖影，為國內知名作家。中興大學畢業，中國文化大學研究所碩士，美國加州大學研究所研究，美國舊金山大學博士。曾任教於文化大學、中興大學、實踐大學、銘傳大學、淡江大學及交通大學。曾任考試院首席參事，中國國民黨中央評議委員，中央日報董事，中國報系副社長兼總主筆，海外通訊社社長，雷鳴雜誌社發行人，台北市新聞協會理事長，台灣省社會福利研究會理事長，中國文藝協會秘書長。著有《心結》、《變色的愛情》、《飛揚的生命》、《佔住據點》、《不要怕寂寞》、《溫柔的魅力》、《空谷雷鳴》、《心理學綜論》等書。

【編輯的話】這本書可以幫助你： 洞悉人我分際，在團體中扮演好自己的角色。正面迎接壓力，超越挫折，有效的學習。學會自我鼓勵，走出情緒的低谷，隨時擁有好心情。從書中實例檢視自己，修正自己再出發。

Contents
自序1.認知世界Cognitive World　1
2.主觀時間Subjective Time　4
3.視覺敏銳度Visual Acuity　7
4.享樂原則Pleasure Principle10
5.暈輪效果Halo Effect13
6.自我中心Egocentrism16
7.去個人化Deindividuation19
8.性格傾向Disposition21
9.情緒成熟Emotional Maturity23
10.挫折忍受力Frust

1
認知世界
人與人相處，有的很投緣，有的很排斥，這跟認知程度有密切關係。我以為，認
知係對外界突顯刺激，經過知覺判斷而獲得印象的過程。我們常常將個體的自然
相似性加以歸類，由於對個體特質的過度歸因，容易造成偏袒、徇私、曲解、誤
導乃至待遇的差別，故認知支配了我們的反應態度，也主宰了我們對事事物物的
洞察能力。
杜甫和李白是同一時代人，但杜甫對李白有一份亦師亦友的情誼，他曾經推崇李
白：「白也詩無敵，飄然思不群。」其實後世人都認為杜甫在詩方面的成就要超

〈自序〉心中的話 出了十七本書，有的「叫好不叫座」，像在聯合報連載的「顯微鏡下看男女」， 只出了三版，采風出版社就關門大吉；有的「叫座不叫好」，像在自立晚報連載 的「心結」，出了十來版，也沒有得過一個獎。但願這本書能夠「既叫好又叫座 」，在文壇上留點好記錄。 我寫這本書時，內心很平靜，滿懷感恩的喜悅。每一個夜晚，我臨窗默思，細算 星辰，我相信，在雲層後端就有黎明的喜訊。 我從來沒有這樣認真寫過文章，我希望能寫出心靈的動感。這本書原先只準備寫 三十六篇，沒想到在